La terapia de regresión hipnótica es un tipo de terapia muy controvertida que se basa en la premisa de que todo lo que una persona ha experimentado queda registrado y almacenado en su mente. No abordaré la terapia de regresión a vidas pasadas en este artículo, ya que considero que se sitúa al mismo nivel que los ovnis y las abducciones alienígenas; pero si no estás de acuerdo, no dudes en comentar: este es un espacio seguro para que todos expresen sus opiniones y creencias.

Todo lo que experimentamos está conectado con cierta emoción, positiva o negativa. Cuanto más intensa es la emoción, más nos afecta. El amor y el miedo son las dos emociones básicas. El amor siempre nos afecta de forma positiva. El miedo es la base de las emociones negativas como la ira, la culpa, la vergüenza, el resentimiento y el odio.

Se cree que las emociones y ciertos rasgos de personalidad están presentes desde el nacimiento y que estas emociones se reviven y refuerzan a medida que maduramos. Las experiencias traumáticas de la infancia pueden causar emociones negativas que perduran toda la vida y quedan grabadas en el cerebro. La terapia de regresión promueve la idea de que estas emociones negativas son responsables de todo tipo de dolencias físicas y, por lo tanto, si se reviven estas emociones negativas mediante la terapia de regresión hipnótica, pueden ser reinterpretadas o transformadas en una emoción más positiva, curando así todas esas dolencias físicas o psicológicas.

Así es como afirman que funciona la terapia de regresión. El proceso, que se realiza bajo hipnosis, consiste primero en identificar el origen del trauma y luego la emoción asociada. El siguiente paso es determinar el origen de esa emoción (la primera vez que se vinculó con el trauma). Una vez determinado el origen de la emoción, se le pide al individuo que reviva la experiencia. Pero esta vez, se le aconseja que reconozca que hubo un instante de elección al relacionarse con la experiencia con una respuesta positiva, negativa o indiferente. Luego, se le pide al paciente que reconstruya la experiencia con una emoción positiva. Cuando se modifica la huella emocional negativa original, todas las experiencias posteriores que se conectan con esa emoción negativa original deben ser reevaluadas y reconstruidas. Esto se logra utilizando la imaginación para crear una realidad diferente que rodee la experiencia a nivel subconsciente.

¡Uf! ¡Eso sí que es un reto! En mi opinión, si fuera realmente posible reprogramar todas nuestras conexiones emocionales mediante la hipnoterapia, y si tuviéramos la vida necesaria para hacerlo, teóricamente podríamos programar robots humanos si quisiéramos. La terapia de regresión es muy controvertida y solo existen testimonios anecdóticos de su éxito.

No cabe duda de que algunas personas pueden ser hipnotizadas. Soy hipnoterapeuta certificada y he impartido numerosos talleres para dejar de fumar y perder peso. Algunas personas son buenas candidatas para la hipnosis y otras no. La hipnosis no es una superchería de la nueva era; es simplemente un método que el terapeuta utiliza para inducir en el paciente un estado mental muy relajado y altamente sugestionable. Funciona de maravilla durante el parto o procedimientos médicos dolorosos. Sin embargo, incluso en este estado de sugestión, las restricciones normales que todos tenemos sobre nuestro comportamiento siempre permanecerán activas, lo que significa que nadie puede lograr que una persona hipnotizada haga algo que vaya en contra de sus normas o límites personales. Cualquier afirmación contraria es un disparate teatral.

Para que un paciente se deje hipnotizar, debe confiar plenamente en el terapeuta y estar dispuesto a ser vulnerable a la sugestión. Debe tener plena confianza en que el terapeuta no le hará daño ni le obligará a hacer nada en contra de su voluntad, ni le pedirá que revele información personal que de otro modo no revelaría. Esto no describe la personalidad de un adicto al sexo. Los adictos al sexo no confían en nadie y guardan secretos. Por lo tanto, no veo a un adicto al sexo permitiendo este tipo de vulnerabilidad. Personalmente, no creo que la mayoría de los adictos al sexo puedan ser hipnotizados; por consiguiente, la terapia de regresión no sería beneficiosa, incluso si fuera capaz de lograr todo lo que promete.