Как вообще можно пережить предательство из-за сексуальной зависимости?
Моя история очень похожа на другие истории о сексуальной зависимости, которые я читала на вашем сайте – 18-летние фиктивные отношения. Меня обманывал, манипулировал и подвергал газлайтингу поистине злой нарцисс, который даже брал деньги со счетов своих детей, чтобы финансировать свою отвратительную зависимость.
На Рождество я заболела хламидиозом и гонореей, но когда он сдал анализы, результаты оказались в норме, так что в глазах друзей и семьи он невиновен. Он даже оставил себе напоминание на столе: «Сиана – 10 утра суббота», а когда вернулся домой час спустя, изменил его на «Кинотеатр».
У меня случился нервный срыв. Я не могла есть, спать и вообще нормально функционировать. Я провела месяц в психиатрической клинике. Сейчас я стала сильнее и съехала от иллюзии идеального семейного дома. Это еще один болезненный момент – он платит только проценты по ипотеке, так что у него остаются лишние деньги. Я переехала в съемную квартиру, и дети проводят время со мной и со своим замечательным отцом. Надеюсь, это изменится, так как он намерен продать семейный дом.
Мой новый дом прекрасен, дети освоились, однако я всё ещё в ужасном состоянии. Я принимаю два курса антидепрессантов, ем и почти сплю, но не знаю, как справиться с навязчивыми мыслями. Я слишком подавлена, чтобы читать или смотреть телевизор, и слишком больна, чтобы работать, поэтому не знаю, чем занять себя и отвлечься от своих мыслей. Летние каникулы уже почти наступили, но я больше не та уверенная, активная мама, которая возит детей на прогулки. Мне просто хочется свернуться калачиком…
Все говорят, что это процесс переживания горя, и на это потребуется время. Но я просто не могу выносить, что это постоянно занимает мои мысли. Пожалуйста, дайте какой-нибудь совет?
Т.
—
14 комментариев к статье «Как преодолеть предательство, вызванное сексуальной зависимостью?»
Дорогая Jen71523, мне очень жаль, что ты сейчас переживаешь, и мне очень жаль, что я не увидела твой пост сразу после его написания. Во-первых, и это самое важное, пожалуйста, найди психотерапевта, врача и/или духовного наставника, чтобы получить помощь в борьбе с суицидальными мыслями. Это не симптом, который можно игнорировать или откладывать в сторону. Многие женщины на моих сайтах испытывали подобные мысли, и я могу гарантировать, что консультации и часто краткосрочный курс антидепрессантов сотворят чудеса. Груз информации, которой тебя обременяет муж, нанес тебе серьезную травму.
И теперь, всего через несколько месяцев, он ожидает, что вы преодолеете это предательство? Рак груди был предупреждением от вашего организма. Стресс снижает реакцию иммунной системы на болезни. Стресс делает вас уязвимой для болезней. Это неоспоримый медицинский факт.
Тебе определённо нужен перерыв от давления, которое он на тебя оказывает. То, что он ожидает, что ты усвоишь всю эту информацию и «поймёшь» её теперь, когда он так честен и мил, — это ещё одно проявление насилия. Тебе нужно время. Много времени. Тебе нужно всё обдумать, осмыслить и поразмышлять, не испытывая чувства вины от его «мистера хорошего парня», которым он тебя пичкает.
Я бы посоветовала временное расставание с длительным периодом полного отсутствия контакта. Это значит никаких телефонных звонков, никаких сообщений, никаких визитов просто так, чтобы узнать, как у вас дела, никакого общения. Вам нужно отвлечься от всей этой информации и очистить голову.
Если он не может вам этого дать, значит, он действительно не раскаивается.
Люди не меняются. Его действия ненормальны. Они экстремальны.
Давайте расставим все точки над «и». То, что он сделал, — это не просто предательство. На протяжении большей части вашего брака он вел очень амбициозную и опасную тайную жизнь. Это не просто мимолетный роман, это не мелкое предательство. Он совершал огромное количество крайне разнообразных и опасных поступков. Опасных для вас, для вашего здоровья, для вашего образа жизни и для вашего брака.
Сейчас все внимание должно быть сосредоточено на вас и на том, что вам нужно, чтобы вернуться к нормальной жизни. Возможно, когда-нибудь вы сможете обсудить свой брак и имеющиеся у вас варианты, но сейчас ваша жизнь зависит от того, получите ли вы необходимую помощь и необходимое пространство.
Передаю вам всем свои наилучшие пожелания. С любовью.
Джоанн
Прошло чуть больше пяти месяцев с тех пор, как мой муж признался в своей сексуальной зависимости. Всё это повторяется снова и снова. Мне до сих пор трудно это осознать. Я замужем за этим человеком 42 года, и мы дружим с 12 лет. Всё это сводит меня с ума. Он всегда относился ко мне с уважением, поощрял меня делать то, что для меня важно, принимал активное участие в жизни наших детей, серьёзно относился к моим жалобам и менялся. (Конечно, я говорю всё это, зная сейчас, что его вторая жизнь сводит на нет любое уважение, которое, как мне казалось, он ко мне испытывал.) Я искренне думала, что он ценит меня и наших двух дочерей. Примерно через десять лет после свадьбы он признался мне, что занимается оральным сексом с мужчинами. Мы договорились, что если он продолжит, наш брак распадётся. Он пошёл на консультацию к психологу и вступил в организацию «Анонимные алкоголики». Я подумала, опять же, что проблема есть, и он готов её решить. Он сказал мне, что не понимает, что такое «Анонимные алкоголики». В моей голове сложилось впечатление, что он боролся со своей бисексуальностью. Я согласилась, что САА ему не подходит. Он продолжил посещать психотерапевта. Понятия не имею, что он говорил своему психотерапевту. Казалось, в какой-то момент он стал вести себя хорошо и встал на правильный путь. Мы продолжили жить своей жизнью. Во время его откровений всплыло гораздо больше тем. Поиск проституток, поиск мужчин, случайные связи в магазинах для взрослых, «дырки для секса» и ежедневная мастурбация. Он начал ездить в командировки. Это привело к резкому росту его зависимости от случайных связей и, в конечном итоге, к появлению сексуальной партнерши, с которой он встречался шесть лет во время поездок за пределы штата. Она приезжала в отель, где он останавливался, и у них были отдельные номера. Они занимались сексом время от времени, но в основном ходили вместе в свинг-клубы, чтобы заниматься сексом с другими парами. Они пробовали БДСМ и занимались сексом с разными людьми с разной гендерной идентичностью. Когда это закончилось из-за новой работы, он начал встречаться с женщиной постарше для секса время от времени в городе недалеко от нашего дома. Это продолжалось около двух лет. Во время аренды дома его встречи примерно год состояли из анального секса с мужчинами. Затем он встречался с молодой женщиной около 6 месяцев, когда уезжал из города. Всё это время, пока он был дома, он продолжал искать себе пару и мастурбировал (смотря порно, чтобы возбудиться), а женщина перестала. Потом мы решили переехать, и началась пандемия COVID. Поэтому места, где он искал себе пару, стали для него недоступны. У меня диагностировали рак груди, и я прошла химиотерапию и лучевую терапию. В тот момент он сказал мне, что понял, что если будет продолжать в том же духе, то может меня убить, и остановился. Во время моего лечения от рака он был просто замечательным, очень любящим и заботливым. В основном он всегда был таким любящим. Отчасти поэтому у меня до сих пор голова кружится. Последние 5 месяцев он всё прекратил, посещает психотерапевта и участвует в собраниях SAA (Ассоциации людей, ищущих мужчин). Он говорит, что волнуется, потому что до сих пор ему было легко остановиться. Он говорит, что чувствует себя ужасно и стыдно, и что он никогда не хотел причинить мне боль и чтобы я никогда об этом не узнала. Я дала ему понять, что он не получил моего согласия и подверг нас всех огромному риску — физическому, эмоциональному и финансовому. Он признался, что однажды чуть не был арестован за оральный секс с мужчиной в парке, и что на него подали жалобу на сексуальное домогательство на работе. Нет слов, чтобы описать эту жалобу. Если бы вы знали моего мужа, вы бы подумали, что он самый приятный человек, и я бы согласилась, настоящая феминистка. В прошлом месяце я пошла в клинику планирования семьи, чтобы пройти обследование на ЗППП, и попросила его тоже прийти. (Он пришел.) Все результаты оказались отрицательными. Я снова и снова перечитываю замечательную книгу «Преодоление предательства». Я хожу к своему психотерапевту. Я понятия не имею, к чему это приведет. Я думала, что это мой человек, я думала, что он меня поддерживает, я думала, что меня любят и ценят. Он действительно старается, он говорит и делает все правильно. Он пытается взять себя в руки и вернуть мое доверие. Я плачу сильнее, чем когда-либо в жизни, у меня были суицидальные мысли, я злюсь. Я готовлюсь к безумным событиям.
Какую пользу вы, по-вашему, приносите своим детям, оставаясь в токсичных отношениях ради них? Дети чувствуют и страдают от стресса, вызванного разрывом отношений. Многие дети прекрасно справляются с разводом родителей. Идеально ли это? НЕТ. Но это лучше, чем то, что вы и они переживаете сейчас.
Если ваш муж платит только проценты по вашей недвижимости, вам пора обратиться за советом к хорошему юристу или бухгалтеру. Ваш муж затягивает вас в финансовую яму, и вам нужно взять ситуацию под контроль прямо сейчас, иначе вы и ваши дети останетесь ни с чем, или, что еще хуже, погрязнете в долгах.
О чём вы думаете, заходя на сайты знакомств? Вам нужно сначала разобраться с проблемами в отношениях, с детьми и с собой, прежде чем сосредотачиваться на новых отношениях. Сайты знакомств не найдут вашу настоящую любовь, вы не готовы к отношениям, пока не проработаете свои проблемы, не почувствуете себя комфортно и уверенно, и пока не станете заботливой матерью, которая ставит потребности себя и своих детей выше эгоистичного мужчины или новых отношений. На сайтах знакомств вы, скорее всего, найдёте очередного неудачника, чем принца на белом коне. Эти сайты — магниты для сексоголиков. Я бы посоветовала вам держаться от них подальше.
Уделите время тому, чтобы действительно обдумать свои варианты. Вероятно, вам придётся обеспечивать себя и своих детей, причём часть алиментов будет выплачивать ваш муж. Что для этого потребуется? Вам нужно дополнительное образование? Повышение квалификации? С этого и следует начать.
Реалистично оцените свою ситуацию и начните принимать решения, которые обеспечат стабильное будущее вам и вашим детям. Обратитесь за юридической консультацией, чтобы узнать о обязанностях вашего мужа и о вашем финансовом положении. Если вы не сделаете это сейчас, ситуация только ухудшится. Желаю вам сил и мужества на этом непростом пути. ~ Джоанн
Я автор этого поста. Я всё ещё с ним ради наших детей, но всё ещё очень подавлена. Кто-нибудь смог это преодолеть? Я сидела на сайтах знакомств в надежде найти кого-нибудь, кто покажет мне, что такое настоящая любовь, и вытащит меня из этого кошмара. Он меня поймал. Теперь меня называют шлюхой, жирной ублюдком, грязной сукой, уродиной, лысой, вороной, придурком и мудаком. Я пытаюсь получить юридическую помощь и обнаружила, что по трём объектам недвижимости, которыми мы владеем, выплачиваются только проценты по ипотеке! Пожалуйста, дайте совет
Эти истории такие грустные и ужасные, но они помогают мне понять, что я не одинок. Спасибо, что поделились.
Спасибо всем женщинам, которые оставили здесь свои сообщения.
Это действительно дает мне понять, что я не одна!
Мы не одиноки!
Спасибо, что поделились своими историями.
Привет! Моя история очень похожа… муж, который так поступал со мной 13 лет, но при этом очень злой, манипулятивный нарцисс, который приходил домой, пахнущий презервативами и женщинами… Я установила GPS на его машину, и угадайте, где я его поймала?! Да! Но он «зашел, а ушел». Он также принимает виагру, но заставляет меня верить, что это не так, и что ему просто «повезло», что он вырос на 5 сантиметров в 62 года… он также стал абьюзером, и меня от этого просто передергивает.
Я так опустошена! Я принимала лекарства 4 года, только что прекратила их принимать, потому что они не помогали. Для него мои лекарства сводили меня с ума.
Я его выгнала, но он делает вид, что всё в порядке, и просто даёт мне передышку…
В каждом городе, где мы бывали, он ходил к платным массажисткам, и в Будапеште пропало более тысячи долларов. Город, ПОЛНЫЙ таких, на каждом углу был тайский массаж. Когда я упомянула деньги, он снова сказал, что я сумасшедшая и не видела никаких денег… отказывается в чём-либо признаваться!!!!
Пожалуйста, помогите мне!
Пожалуйста! Спасибо!
Плачущая грустная женщина из Канады
У меня точно такая же футболка!!!! Для меня это два шага вперед, один назад! Продолжайте вести этот замечательный блог! Время помогает, и я желаю вам удачи!
Я тоже переживаю трудности, ведь я была замужем почти 33 года. Примерно на 20-м году брака я поняла, что он действительно увлекается порнографией, когда нашла журналы Barely Legal и Eighteen. В то время он работал школьным консультантом по профориентации, и меня это очень расстроило. Я изо всех сил пыталась уговорить его пойти со мной на консультацию, но он всегда отказывался. До работы консультантом он был директором центра психического здоровья. Три месяца назад он съехал из нашего дома из-за установленных мной границ. Подробнее об этом позже. Иногда все, чего я хочу, это плакать. Я чувствую себя такой глупой, что не распознала, как быстро развивалась его зависимость в этом году. Обнимаю и желаю всего наилучшего всем вам. Должна сказать, что страх и печаль меня переполняют. Я чувствую себя такой глупой.
Ух ты! Это очень глубоко и невероятно полезно.
Это путешествие для всех нас. Вот небольшой рассказ о моем пути, заранее спасибо за внимание. Я была и остаюсь одержима идеей «исправить» своего мужа еще до свадьбы. Я знала о его сексуальной зависимости еще до брака. Он пропускал сообщения типа: «У меня всего 40 минут для нашей тайной сексуальной встречи», хотя на самом деле никакой тайной сексуальной встречи не планировал. Он уходил из моей постели и пропускал сообщения типа: «Дорогая, я рядом, мне просто нужен твой адрес». Сейчас я иду по пути исцеления для себя. Я узнаю о своей созависимости и о том, что заставляло меня сосредотачиваться и любить человека, который, как я знала, был сексоголиком. У
него была извращенная натура, и он хотел, чтобы я играла с ним роли и вела себя агрессивно, и я сделала достаточно, чтобы убедить его, что я на его стороне. Я также сказала ему, что уверена, что его сексуальное влечение станет огромным препятствием на пути к нашей попытке пожениться.
Я годами следила за ним на Google Maps, испытывала сильную тревогу, когда он был в отъезде, рылась в его телефоне и занималась другими навязчивыми вещами. Я хотела поймать его с поличным: из-за его деменции. Из-за его способности вести себя нарциссически, говоря: «Я никогда не делал и никогда не сделаю ничего плохого», хотя я видела множество признаков, подтверждающих это, но так и не застала его врасплох. Я надеялась, что если бы я смогла его поймать, он бы решил обратиться за помощью, смог бы взглянуть правде в глаза и признать, что это проблема.
Теперь, когда мы расстались, я чувствую себя намного лучше, мне больше все равно, где он и что он делает. Для меня это шестимесячный период восстановления, и я все еще часто думаю об этих отношениях, слишком часто. Я надеюсь, что после развода я продолжу расти и развиваться, осознавая, почему я сделала его своей Высшей Силой и хотела его исправить. Я так счастлива, что расту и исцеляюсь, я так долго чувствовала, что у меня никогда не будет сил снова быть собой. Я работаю над исцелением своего тела, занимаюсь йогой, чтобы помочь себе в этом, это путь, который я прошла наполовину. Было трудно, потому что мой муж заботился обо мне финансово, и мне пришлось приложить больше усилий, чтобы обеспечивать себя самой. Для меня это очень полезное изменение — уйти от него.
Трейси, мне очень жаль, что ты почувствовала необходимость принять это решение. Мы все уходим, когда готовы, а не раньше. Я буду думать о тебе и посылать тебе мужество и силу.
Вот цитата из сообщения одной из сестер на форуме — автор неизвестен. Думаю, она хорошо отражает весь наш опыт:
Боль прекращается, когда вы перестаёте смотреть на любимого человека
просто как на любимого, и начинаете видеть
в нём не партнёра, возлюбленного или лучшего друга, а
человека со всеми его сильными и слабыми сторонами и
даже с внутренним миром ребёнка.
Боль прекращается: когда вы начинаете принимать тот факт, что то, как
бы вы поступили в данной ситуации, не совпадает с тем, как поступили бы они,
и что, как бы вы ни старались, им придётся
усвоить свои уроки, и им придётся прикоснуться к горячей
плите, как и вам, чтобы понять, что
гораздо лучше, когда она холодная.
Боль прекращается: когда тоска по ним постепенно
сменяется желанием убежать, когда занятия любовью
перестают приносить чувство привязанности, когда вы устаёте
ждать моментов, когда
хорошее действительно перевесит плохое, и когда в конце
дня вы больше не можете рассчитывать на их утешение.
Боль прекращается, когда вы начинаете заглядывать внутрь себя и
решать, является ли их присутствие даром или проклятием,
и причиняют ли они вам больше
боли, чем радости, когда вы в них нуждаетесь.
Боль прекращается: когда ты понимаешь, что заслуживаешь большего,
чем они предлагают, и перестаешь винить их в том, что они хуже,
чем тебе хотелось бы. Когда улыбка незнакомца кажется более
располагающей и доброй, и ты вспоминаешь, каково это —
чувствовать себя красивой, и вспоминаешь, как давно
твой возлюбленный шепнул тебе на ухо что-то, что
знали только вы двое.
Боль прекращается: когда вы прощаете им их ошибки
и прощаете себя за то, что так долго оставались с ними. Когда вы
понимаете, что старались больше, чем когда-либо прежде,
и знаете в глубине души, что любовь не должна быть такой
сложной.
Боль прекращается: когда вы начинаете смотреть в зеркало
и вам нравится то, что вы видите, и понимаете, что расставание с этим человеком или
потеря его не являются отражением вашей красоты или вашей
ценности.
Боль прекращается: когда обещание нового завтра становится
достаточным, чтобы начать заполнять пустоту в вашем
сердце, и вы снова начинаете мечтать о том, кем вы были раньше
и кем станете в будущем.
Боль прекращается: когда ты прощаешься с тем, чего никогда не
было, и принимаешь тот факт, что где-то в тумане тебя,
возможно, любили в ответ, а возможно, и нет. И ты обещаешь
себе никогда больше не лежать в объятиях тех, кто не умеет
ценить доброту твоего сердца.
Боль прекратится, когда вы будете готовы.
Спасибо, Джоанн. Думаю, у меня травматическая привязанность, раз я вернулась жить к нему. Ситуация не улучшилась, и я в глубокой депрессии.
Ударять,
Мне очень, очень жаль, что вы пережили такую травму и продолжаете испытывать стресс. Я слышу вашу боль и понимаю, насколько ужасной кажется вам жизнь сейчас. Когда мы находимся в середине нашего пути из ада, кажется, что боли нет конца.
Пожалуйста, знайте, что со временем все наладится. Похоже, вы делаете все, что в ваших силах, особенно с антидепрессантами, которые я всегда рекомендую в подобных ситуациях. Возможно, вам понадобится другой тип антидепрессанта, поскольку реакция каждого человека на различные доступные препараты индивидуальна. Пожалуйста, поговорите со своим врачом, расскажите ему о своем самочувствии и о том, что вы хорошо спите.
Не думайте, что вам нужно преодолеть всё сразу, это невыполнимая задача. Ставьте перед собой маленькие цели, чтобы чувствовать себя хорошо, когда вы их достигаете. Это могут быть такие мелочи, как, например, час в неделю на то, чтобы насладиться чем-то, что вам действительно нравится, например, походом в кино, посещением библиотеки, шопингом и покупкой небольшого подарка, который вы обычно не покупаете… что-то вроде этого. Шаг за шагом. Положительная обратная связь поможет вам справиться с депрессией. Затем добавьте ещё одну маленькую цель, что-то только для себя. Вы сильная женщина, вы справитесь с этим, и ваша уверенная в себе, активная натура снова проявится.
Я опубликую ваше письмо на своем сайте, и надеюсь, вы получите предложения от других партнеров.
Что касается проживания в Великобритании, то у меня было и есть подписчики из Великобритании и со всего мира, так что у вас не должно возникнуть проблем с подпиской, если вы решите это сделать.
Я посылаю вам всю свою энергию и мужество.