虽然像卡恩斯和韦斯这样的性瘾专家声称，任何性瘾患者只要真心想改变和康复，都可以做到，有些人甚至声称成功率高达 100%，但我们这些亲身经历过并研究过被称为性瘾的行为的人都知道，这根本不可能。.

然而，即使是遭受最大创伤的女性，以及本网站上的许多姐妹，似乎仍然抱有希望，认为性瘾患者的康复率有 5%，许多人仍然坚持这个统计数据，希望自己的关系能够成为那幸运的 5% 之一。.

那么，这个数字是从哪里来的呢？肯定不是来自康复项目，他们没有任何相关数据。当然也不是来自治疗人格障碍的精神科医生和心理学家，因为他们知道人格障碍是无法“治愈”的。.

那么，关于性瘾患者只有5%的人能够康复的说法究竟从何而来？它有任何依据吗？我们是否都应该寄希望于自己患有性瘾的伴侣是那少数能够康复的人之一？这真的可能吗？

我真的不明白为什么“5%的康复几率”会和性瘾联系在一起，我在我的两个网站上都反复辟谣过。然而，它却不断出现在各种话题和评论中。.

某些疾病，尤其是癌症，有一定的自发缓解率。无论是否接受治疗，都可能发生这种情况。这种自发缓解常被称作“奇迹”，许多人也因此被奉为圣人。虽然其机制尚不明确，但这并非奇迹，而仅仅是人体免疫系统高度活跃时自然发生的现象。.

自发缓解，也称为自发愈合或自发消退，是指病情似乎在不断加重的情况下出现意想不到的改善或治愈。.

自发缓解率各不相同，某些癌症的自发缓解率高于其他癌症，但我最常听到的说法是5%，而且这个数字也值得怀疑。虽然人们常说自发缓解的发生率约为六万分之一到十万分之一，但这个数字的来源并不明确。.

所以，5%只是一个没有房子的数字。.

遗憾的是，目前尚无关于性瘾康复的统计数据。没有人进行过任何长期研究，而且由于性瘾的隐秘性以及性瘾者极度的欺骗和操控行为，科学研究几乎不可能进行。我们可以验证吸毒者或酗酒者的戒断状态，但我们没有针对性瘾的血液或尿液检测方法。诚然，测谎仪可以用于辅助诊断，但目前尚无关于性瘾者长期测谎戒断率的统计数据。.

但是，关于人格障碍和成瘾的研究论文汗牛充栋。在专业领域，成瘾被称为人格特质，这些特质构成了人格障碍。这些研究具有科学严谨性，包括时间跨度和对照组设置。我认为我们可以从这类研究中获益良多。.

性瘾，如同赌博或暴饮暴食一样，是一种行为成瘾，而非毒品或酒精等化学成瘾。成瘾的易感性受遗传和环境因素的共同影响。因此，康复的几率取决于诸多复杂因素，而这些因素是治疗师和成瘾者都无法控制的。.

因此，如果这种行为（成瘾）是潜在人格障碍的特征，则无法预测这种行为是否可以改变（戒瘾），或者行为改变是否会持续。.

但有一点可以肯定：无论存在何种潜在的人格障碍，都会伴随他们一生。人格本身不会改变。行为可以改变，但针对人格特质的行为矫正非常复杂，不仅在于治疗方法，还在于患者是否有能力和意愿进行长期、高强度的咨询，以及为实现和维持这些改变而付出艰苦的努力。.

那么，性瘾患者还有改变的希望吗？当然有，但这并不容易，而且成功的可能性也不大。.

有5%的概率吗？

我不这么认为。——乔安