Certains partenaires affirment qu'on peut toujours savoir quand un accro au sexe ment, car ses lèvres bougent.
Malheureusement, c'est vrai. La plupart des accros au sexe mentent par simple instinct de survie, pour préserver l'image qu'ils projettent.
Réfléchissons-y. Ces gens-là ont menti toute leur vie. C'est devenu une seconde nature. Il faut être un sacré menteur pour mener une double vie, dissimuler ses activités, inventer des excuses plausibles (du moins le croient-ils) pour justifier ses agissements. Et se souvenir de tous ces mensonges demande un effort considérable. Cela devient tellement naturel pour eux qu'ils finissent par croire à leurs propres mensonges, car ils ne se souviennent même plus de la vérité.
J'avais l'habitude de dire que Larry « mentait sur le champ ». Il inventait des histoires à la vitesse de l'éclair. C'était fascinant à observer une fois que j'ai compris son manège. Son excuse préférée ? « Je pensais justement à ça. » Cette phrase lui servait à tout, de sortir les poubelles à trouver un nouveau thérapeute. Bien sûr, je savais qu'il ne pensait pas vraiment à ce « ça », mais dans sa tête, ça le tirait d'affaire. Le plus drôle, c'était quand je lui demandais des détails. Ses pirouettes lui causaient toujours des ennuis, car il devait inventer en vitesse des détails encore plus invraisemblables.
Et, lorsqu'on les met au défi, la plupart de ces types rétorquent : «Tout le monde ment, même toi», puis citent un mensonge idiot que vous auriez vous-même commis, comme dire à votre grand-mère âgée que sa nouvelle coiffure lui allait bien.
Mentir quand on attend la vérité et mentir par égard pour les sentiments d'autrui sont deux choses très différentes.
Sam Harris, dans son livre « Lying », affirme
que mentir, c'est induire intentionnellement en erreur autrui alors qu'il s'attend à une communication honnête.*
L'un des plus grands problèmes pour le menteur est qu'il doit se souvenir de ses mensonges. Certains y parviennent mieux que d'autres.
Les psychopathes peuvent assumer le fardeau de la comptabilité mentale sans manifester de souffrance apparente. Ce n'est pas un hasard : ce sont des psychopathes. Ils sont indifférents aux autres et n'hésitent pas à rompre les relations dès que le besoin s'en fait sentir. Certains sont des monstres d'égocentrisme (les narcissiques). Mais mentir a indéniablement un coût psychologique pour le reste d'entre nous.
Mentir demande un effort considérable, au détriment d'une communication authentique et d'une attention sincère. Le menteur doit peser chaque nouvelle révélation, quelle qu'en soit la source, pour voir si elle risque d'ébranler la façade qu'il a construite. C'est pourquoi les menteurs ne répondent souvent pas immédiatement aux questions. Larry avait cette fâcheuse habitude de « réfléchir » avant de répondre, parfois pendant de longues minutes (qui me paraissaient des heures). Il devait démêler tous ses mensonges avant de répondre. Parfois, il était tellement perdu qu'il préférait ne pas répondre du tout.
S'ils nous mentent suffisamment, les efforts déployés pour nous maintenir dans l'ignorance finissent par devenir insoutenables et ils commettront des erreurs. Sans toujours savoir précisément pourquoi, nous finissons par être certains de ne plus pouvoir leur faire confiance. Mais si nous les contredisons, ils se mettent sur la défensive, nous accusent d'être paranoïaques ou d'avoir le syndrome prémenstruel. Et là commence la manipulation mentale (mais ceci est un autre sujet).
Les mensonges et les tromperies récurrentes auxquels se livrent les personnes souffrant d'addiction sexuelle, en plus de leurs autres trahisons personnelles, révèlent généralement un défaut moral supplémentaire : la propension à mentir. Mentir, c'est presque par définition refuser de coopérer avec autrui. C'est condenser un manque de confiance et de fiabilité en un seul acte. C'est à la fois un défaut de compréhension et un refus d'être compris.
Le mensonge est l'essence même de la dépendance sexuelle. Ces hommes savent qu'ils mentent.
Mais pourquoi mentent-ils ?
Ils mentent pour se protéger des conséquences de leurs actes – c’est aussi simple, et aussi terrible, que cela. C’est une forme de déni de soi, un mécanisme de défense inadapté, une manifestation d’instincts protecteurs liés à l’ego qui empêchent l’agresseur (oui, il s’agit bien d’abus) de reconnaître la vérité sur le chaos qu’est devenue sa vie.
Alors, peuvent-ils changer un jour ? Pourriez-vous, ou devriez-vous, leur faire confiance ?
À mon avis, le mensonge auquel les accros au sexe sont enclins est tellement profondément ancré et enraciné que les chances qu'ils soient capables de dire la vérité, surtout sur tout ce qui menace leur image de soi fragile et déformée, sont extrêmement faibles.
*Harris, Sam (2013-10-23). Lying (Emplacement Kindle 66). Four Elephants Press. Édition Kindle.
10 réflexions sur « La vérité sur le mensonge »
C'est mon premier commentaire/question depuis que j'ai découvert ce site. J'aimerais beaucoup avoir des retours. J'ai épousé celui que je croyais être l'amour de ma vie il y a trois ans. Il avait 77 ans et j'en avais 64. Après notre mariage, j'ai découvert qu'il avait été infidèle à plusieurs reprises avec ses deux premières femmes. Des collègues, des salons de massage, des prostituées. Il l'a admis avec beaucoup de remords. Je m'en doutais, car mon intuition était très forte et à cause d'un incident survenu six mois après notre mariage. Une jeune femme très sexy était garée à côté de nous sur un parking. Elle était légèrement vêtue et semblait faire de la publicité. Il n'arrêtait pas de la regarder dans le rétroviseur. Puis il est sorti de la voiture, me laissant seule à flirter et à lui sourire. Il y a d'autres choses… à part ça, il est vraiment formidable. J'ai enfin ouvert les yeux. J'aime tellement ses qualités. C'est si douloureux. Maintenant, il est malade et a 82 ans. Merci.
Waouh. Je viens de divorcer d'un accro au sexe. Ses mensonges… comment a-t-il pu devenir aussi doué ? Il m'a menti pendant au moins cinq ans pour me cacher son addiction. J'étais anéantie quand il m'a avoué avoir un compte sur Ashley Madison, et encore plus quand j'ai découvert qu'il dépensait des milliers de dollars dans des clubs de strip-tease et des salons de massage. J'en ai encore la nausée ! J'ai du mal à faire le deuil de mon rêve de mariage et d'amour véritable. J'ai demandé le divorce pour me protéger, ainsi que mes filles. Je suis dégoûtée et j'ai tellement honte. Je sais qu'il a un problème, mais j'ai encore beaucoup de mal à l'accepter. Bien sûr, il me reproche ses actes. Je ne me laisserai pas avoir. C'était un homme si bien… et maintenant, il est si perturbé. Je prends une grande inspiration et je continue à me renseigner. Merci de partager ce combat !
Et Kristen ! Ta description est tellement juste ! ?
Waouh, tellement bien dit !
Merci pour cette explication claire.
Amen Lanom, c'est le mensonge qui me dérange. Je pouvais gérer l'alcool, mais les mensonges, c'est une autre histoire. Je n'y comprenais plus rien. Que ce soit le crédit immobilier, la tondeuse, les cartes de crédit, que des conneries. Il n'a jamais compris qu'un mensonge était toujours pire que la vérité. Ces types-là grandissent-ils dans une famille où même les parents mentent ? J'ai toujours su, même à l'époque de nos fiançailles (il y a une éternité), que quelque chose clochait, mais je refusais d'y faire face. Vingt-cinq ans et six mois plus tard, il a fait une dépression nerveuse et a passé cinq jours en psychiatrie. Il en est ressorti complètement différent. Un mois plus tard, j'ai découvert qu'il avait dépensé 21 000 $ en lap dances dans un club de strip-tease en trois semaines. La somme a grimpé jusqu'à près de 40 000 $. Il dépensait 5 000 $ en un week-end. 5 000 $ ! Comment est-ce possible de dépenser 5 000 $ en deux jours dans un club de strip-tease ? Franchement, je préfère ne pas savoir. Je ne veux pas être amère, mais je ne peux parler à personne de tout ce qui s'est passé en si peu de temps, car personne de sensé ne croirait que c'est possible. C'est un expert-comptable sérieux, que diable ! Enfin, avant qu'il ne perde la tête. Maintenant, il perd son emploi le 30 septembre et son assurance maladie après le 31 décembre. J'ai 60 ans et je suis tellement enragée que je pourrais cracher des aiguilles, et si ça pouvait me soulager, je le ferais ! Maintenant, il ne me reste plus qu'à trouver un emploi à temps plein avec une assurance, vendre la maison et trouver une explication à donner à des dizaines de personnes, y compris ma famille, pour leur dire ce qui est arrivé à mon mariage après 26 ans. Mon Dieu, quel cauchemar !.
J'ai horreur de mentir, mais récemment, je me suis retrouvée dans une situation où je n'avais pas le choix. C'était horrible et épuisant, et cela m'a fait prendre conscience de quelque chose. Peut-être que les derniers stades du mensonge – « Je ne sais pas, je ne me souviens plus » – signifient en réalité qu'ils n'arrivent plus à se souvenir de leurs propres mensonges. Ils en ont tellement raconté qu'ils ne parviennent plus à se rappeler de ces mensonges.
Mon père fait ce truc de rester silencieux pendant plusieurs minutes, puis il me demande : « Je te l'avais déjà dit ? » Ce silence me rend dingue. Il reste assis là, le regard ailleurs, comme si le temps s'arrêtait, et j'ai envie de hurler de frustration. Il m'est arrivé d'être tellement exaspérée que je me suis surprise à rire et à pleurer en même temps, essayant désespérément de ne pas crier, de peur de perdre la tête.
**** Voilà ***
C'est le cœur du problème pour moi : s'il peut me mentir sans cesse à propos de porno, alors il peut me mentir sur TOUT. Et il l'a probablement déjà fait.
Kirsten, ton commentaire est très pertinent et souligne un faux problème dans le traitement de la dépendance sexuelle chez les conjoints. On se focalise sur la dépendance et on oublie complètement le mensonge. Même si Dieu lui-même venait me dire « il ne te trompera plus jamais », ça ne changerait rien pour moi. Je veux juste savoir qu'il ne me mentira plus jamais.
Kirsten. Tu es moi. Je suis toi. Ça me rend tellement triste.
Ce que je commence à comprendre, et qui m'a d'ailleurs amenée sur ce forum, c'est que le mensonge est profondément ancré en moi… Il précède le passage à l'acte, et il s'agit peut-être simplement d'une aptitude qui lui a permis de dissimuler ses comportements pendant plus de cinq ans. Ces passages à l'acte pourraient en réalité découler du mensonge. J'apprends que mon mari n'est pas un menteur, mais un manipulateur de la réalité. Et il a commencé par manipuler sa propre réalité afin, très probablement, a) de maintenir une image de lui-même, tant extérieure qu'intérieure, b) de perpétuer ses histoires (sa version de la réalité) pour éviter d'affronter ses faiblesses et ses erreurs. Voyez-vous, contrairement aux personnes émotionnellement matures, il est incapable d'assumer pleinement la responsabilité d'une erreur ou d'une faute. Je parie que c'est le cas pour beaucoup, voire la plupart, des personnes souffrant d'addiction sexuelle. Alors, peut-être que sa perception déformée de lui-même l'a amené à blâmer la vie, notre relation, moi, ce qui l'a permis de se livrer à des comportements perturbateurs, pouvant mener à une dépendance – ou peut-être ne s'agit-il pas d'une dépendance, mais plutôt de sa perception déformée (mensonge) lui permettant de poursuivre ses comportements perturbateurs
Amen, amen et amen.