Avant d'accepter d'engager un thérapeute, assurez-vous de lui poser 10 questions.
Pourquoi?
Parce que les partenaires subissent souvent des traumatismes supplémentaires de la part de thérapeutes qui les qualifient de codépendants, de co-dépendants ou de co-dépendants sexuels. Nombre de thérapeutes prétendent utiliser le « modèle du traumatisme », mais exigent en réalité que les partenaires partagent la responsabilité, s'engagent à rester avec le dépendant sexuel pendant un an avant de prendre toute décision et encouragent une intimité sexuelle accrue sans recommander de dépistage des IST.
Les accros au sexe n'ont pas à soigner leurs partenaires.
Avant d'accepter de travailler avec un thérapeute, posez-vous ces 10 questions :
1. Êtes-vous un(e) accro au sexe, un(e) accro au sexe en voie de guérison ou un(e) accro au sexe guéri( e) ? Il est important d’utiliser les trois termes afin d’éviter toute ambiguïté.
2. Traitez-vous les partenaires selon le modèle du traumatisme ou celui de la codépendance ? Si la personne répond « codépendante » ou « un mélange des deux », trouvez un thérapeute qui utilise uniquement le modèle du traumatisme. Soyez prudent : beaucoup de thérapeutes se sont emparés du terme « modèle du traumatisme », mais une fois la thérapie commencée, on retombe dans les mêmes travers : codépendance et culpabilisation.
3. Que pensez-vous du modèle de codépendance ? S’ils disent autre chose que « cela nuit aux partenaires/traume davantage leurs partenaires », c’est qu’ils ne sont pas au courant des recherches actuelles.
4. Quel est le taux de guérison des personnes souffrant d'addiction sexuelle ? Si l'on avance un pourcentage précis, il s'agit soit d'une erreur, soit d'une falsification délibérée. Il n'existe aucune donnée scientifique ni étude fondée sur des preuves concernant l'addiction sexuelle, car il ne s'agit pas d'une véritable addiction. Toutes les « statistiques » disponibles ne sont que des témoignages.
5. Savez-vous ce qu'est le « gaslighting » ? Si la personne ne le sait pas, cela indique qu'elle ne comprend pas les outils de manipulation mentale utilisés par les abus sexuels et qu'elle n'est donc pas qualifiée pour vous aider.
6. Que pensez-vous du terme « recherche de solutions miracles » ? C’est ainsi que les thérapeutes qui ne sont pas au fait des dernières recherches qualifient notre besoin de connaître toute la vérité et l’hypervigilance qui est un symptôme normal d’un traumatisme.
7. Quelle est votre position/méthode de travail concernant les divulgations formelles ? Cherchez un thérapeute qui estime que vous avez le droit d’obtenir toutes les informations que vous souhaitez, dans les délais que vous souhaitez.
8. Que pensez-vous de l'affirmation : « Ce que les personnes dépendantes au sexe font à leurs partenaires est de la violence conjugale » ? Si votre partenaire n'est pas d'accord, demandez-lui si sa définition de la violence inclut les comportements qui manipulent et blessent votre partenaire par le mensonge, la tromperie, le rejet de la faute sur autrui, la manipulation mentale, la mise en danger de sa santé, le déni des informations nécessaires pour prendre des décisions éclairées pour elle et ses enfants, les menaces, les critiques, les accusations infondées, la mise en péril de sa situation financière et de celle de ses enfants par des dépenses secrètes, etc. S'il ne reconnaît pas ce qu'est la violence, vous n'êtes pas en sécurité avec lui.
9. Êtes-vous formé(e) pour traiter les traumatismes/le syndrome de stress post-traumatique ? Ils ne pourront pas vous aider s’ils ne le sont pas.
10. Connaissez-vous les travaux du Dr Omar Minwalla ? Si ce n’est pas le cas, demandez-leur s’ils seraient disposés à lire certains de ses articles.
En tant que partenaire d'une personne dépendante sexuelle, vous êtes victime de violence conjugale et vous méritez une prise en charge professionnelle pour votre traumatisme. Veuillez choisir votre thérapeute avec soin.
Voici quelques informations utiles sur la violence domestique :
https://centerforfamilyjustice.org/faq/domestic-violence/